'series="Tienergids"' in OBA Collectie

Hoe krijg je respect van bijvoorbeeld je vrienden? Lees de tips over o.a. niet bang zijn voor conflicten, hoe zeg je nee, goed luisteren, hulp vragen en emoties onder controle houden. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.

Hoe kun je het beste leren en je huiswerk maken? Lees de tips over o.a. verbeteren van je concentratie en geheugen, omgaan met stress en goed voor jezelf zorgen. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.

Hoe ga je om met stress? Lees de tips over o.a. positief blijven, minder op sociale media, ontspanning via sport of yoga, praat erover en schrijf het van je af. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.

Heb je ADHD en hoe ga je daarmee om? Lees de tips over o.a. medicatie, goed voor jezelf zorgen, leren ontspannen, je leven beter organiseren en je zelfvertrouwen vergroten. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.

Hoe vergroot je je zelfvertrouwen? Lees de tips over o.a. omgaan met verlegenheid, positief denken en goed voor jezelf zorgen. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.