'series="De mindfulness essentials"' in OBA Collectie

Mindfulness en mediteren, leren om aanwezig te zijn in het moment door leren goed te zitten.

Alles moet gevoed worden, zelfs de liefde. Iedereen kan leren hoe je liefde en geluk voedt. Een praktisch boekje met de vier elementen van ware liefde, met meditaties.

Mindful boekje over de vele facetten die met bewust eten te maken hebben.

Vrede, vreugde, vrijheid en harmonie ervaren door bewust te lopen, alleen of met anderen. Praktische handleiding om loopmeditatie te beoefenen.