'subject:[Zelfvertrouwen & Zelfbeeld]' in OBA Collectie

Zelfhulpgids voor het overwinnen van een negatief zelfbeeld.

Als je een negatief zelfbeeld hebt of weinig zelfvertrouwen, denk je dat anderen knapper, slimmer of leuker zijn dan jij. Lees waar die gevoelens vandaan komen en wat je eraan kunt doen. Met gespreksvragen en kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m...

Zelfhulpgids met praktische tips en oefeningen voor mensen die hun zelfbeeld willen versterken.

Persoonlijk getinte adviezen over afvallen, zelfliefde en zelfacceptatie. Met illustraties en kleurenfoto's.

Adviezen en oefeningen voor vrouwen voor het creëren van een positiever zelfbeeld en van meer zelfvertrouwen. Met kleurenillustraties.

Methode om via autosuggestie te leren om jezelf te vergeven en je niet meer schuldig te voelen

Lily (16) wordt gruwelijk gepest vanwege haar uiterlijk. Haar vader stelt voor te gaan trainen, boksen en hardlopen. Lily leert zo nieuwe mensen kennen. Langzaam wordt ze fysiek sterker en verandert haar zelfbeeld. Vanaf ca. 15 jaar.

Een jonge vrouw worstelt van jongs af aan met haar negatieve zelfbeeld.

Beschrijving van een methode in acht stappen om het zelfbeeld en het gevoel van eigenwaarde te verbeteren.

Over de psychologische processen die schuilgaan achter een negatief zelfbeeld, met herkenbare voorbeelden uit de praktijk en praktische adviezen.