'subject:[Yoga]' in OBA Collectie

Persoonlijk relaas van de auteur over hoe zij een oplossing vond voor haar fysieke en mentale klachten in de vorm van slaapyoga.

Handleidiing voor beginners.

Op speelse wijze worden stapsgewijs allerlei yogaoefeningen uitgelegd. Met o.a. themalessen, liedjes en spelletjes, ademhalingsoefeningen en massageoefeningen. Met veel kleurenfoto's. Voor opvoeders met kinderen van ca. 2 t/m 6 jaar.

Twee verslaggeefsters onderzoeken de verdwijning van twee vrouwen uit spirituele yoga-retraite. Ondertussen worstelen ze met hun privélevens.

Praktische handleiding voor de beginnende yoga-beoefenaar.

Naslagwerk van yogahoudingen, bevat variaties voor zowel beginners als (ver)gevorderden.