'Peter van der Roest' in OBA Collectie

De bekende spirituele leraar draagt oplossingen aan om de grote uitdagingen van het leven beter het hoofd te kunnen bieden.

Zelfhulpgids bij het overwinnen van sociale angst en spanningen d.m.v. oefeningen en tips vanuit cognitieve gedragstherapie en mindfulness.

Handreiking voor het bewustworden van emoties en het verbinden van de persoonlijkheid met de ziel.

De auteur ontsluiert op zijn eigen wijze enkele 'geheimen' omtrent de aard van het zijn, de relatie tussen mens en universum, schepping en dood, goed en kwaad en de betekenis van het leven.

Praktisch werkboek met oefeningen voor meditatie om 'het hoofd leeg te maken' en zo tot rust te komen.

Naar aanleiding van alledaagse observaties legt de auteur verband tussen diepe zielsvragen over zingeving en vervulling.

Beschrijving van de overgang van een ambitieus leven naar een leven vol betekenis, zin en inhoud.