'Christine Michon' in OBA Collectie

Aanwijzingen voor het verantwoord ontgiften en eventueel afvallen door een combinatie van dieet, yoga en meditatie.

Een schat aan 'groene' informatie - dieetrecepten, producten, gezondheid, ayurveda, yoga, meditatie - voor wie op een betere, bewustere manier wil gaan leven.

Complete gids met uitleg over de grondbeginselen van Kundalini yoga, kriya's (oefeningenseries), meditaties en pranayama's (ademhalingsoefeningen).