'Amber Albarda' in OBA Collectie

Over verandering van eetgewoontes en volgen van een gezond voedingspatroon.

Antwoorden op vijftig vragen over afvallen, goede en gezonde voeding en gezondheid

Zesstappenplan tot verandering van leefgewoonten.

Maak zelf 'gezonde' traktaties als een fruitrups, bananenlolly's of chocoladetaart. In plaats van suiker worden o.a. vijgen en ahornsiroop gebruikt. Ook wordt veel kokos gebruikt. Met kleurenfoto's. Voor opvoeders van kinderen van ca. 4 t/m 11 jaar.