'subject:[Gezondheid ' in E-books en luisterboeken

Het baanbrekende standaardwerk over chronische pijn John Sarno, auteur van de 'De mind-body connectie', heeft wereldwijd vele duizenden mensen geholpen om van chronische pijn af te komen. Als pionier op het gebied van psychosomatische geneeskunde ontde...

Ben jij een pleaser? Of een uitsteller? Reageer je in bepaalde situaties vaak defensief? Zit je vast in een vicieuze cirkel waarin je steeds anderen prioriteit geeft, en je geïrriteerd, gespannen of gewoon volledig overprikkeld raakt? Powerful van Mai...

Hoe maak je van ADHD een kracht in plaats van een obstakel? In Gelukkig heb ik ADHD deelt Rachel John haar persoonlijke verhaal en laat ze zien hoe je ADHD kunt omarmen en ermee in balans kunt blijven. Rachel kreeg op haar 15e de diagnose ADHD. Therapie...

In een tijd waarin we altijd 'aan' staan, is het een kunst om écht tot rust te komen. Met The Practice of Not Thinking van Ryunosuke Koike leer je hoe je, aan de hand van eenvoudige zen-oefeningen, stap voor stap vertraagt, bewuster leeft en opnieuw ve...

‘Voeding en hormonen’ is het derde boek van Marjolein Dubbers. Het boek gaat in op de invloed van voeding op de balans van je hormonen, en welke invloed dit heeft op je energieniveau. Marjolein is auteur van de bestsellers ‘Het Energieke Vrouwen Voeding...

In deze meditatie word je meegenomen op een bijzondere reis om te onstpannen en kracht te ontlenen aan de natuur en de wilde dieren. Je beweegt mee door prachtige landschappen terwijl je tot diepe rust en wijze inzichten komt die jou in het dagelijkse l...

In deze meditatie word je meegenomen op een bijzondere reis om je Krachtdieren te ontmoeten. Ben jij benieuwd welk dier zich aan jou openbaart om een bepaalde boodschap te delen of jou te steunen in een moeilijke periode in je leven? Naast diepe ontspan...

In deze meditatie word je meegenomen op een bijzondere reis om op een diep niveau contact te maken met dieren. Ervaar rust, ruimte en deel onvoorwaardelijke liefde met je dieren. Ben je benieuwd wat deze meditatie jou en je dieren kan brengen? Ondervind...

De voorbije decennia zijn er in Vlaanderen heel wat parenclubs bijgekomen. Meer clubs betekent ook meer bezoekers, maar toch is het niet gemakkelijk om mensen te vinden die openlijk willen praten over hun ervaringen op dat gebied. Al schrijvend ervaarde...

Ontdek de kracht van échte, menselijke relaties met Dale Carnegie's bestseller How to Win Friends & Influence People uit 1936. Deze klassieker is een onmisbare gids voor invloed en een succesvol en evenwichtig leven. De principes in dit boek helpen je...