Mindfulness training door Maria
Wat is mindfulness precies en hoe kan je het trainen?
Wat we gaan doen in een kleine groep:
- Begeleide aandachts- en meditatieoefeningen
- Eenvoudige bewegingsoefeningen
- Een beetje theorie
Iedereen, met of zonder ervaring, is welkom!
Aanmelden
Kan via linnaeus@oba.nl of aan de balie van de vestiging.
eerstvolgende editie
Meditatie
woensdag 7 januari 2026
10:00 - 11:15
OBA Linnaeus
Activiteiten ruimte
alle aankomende edities
Meditatie
woensdag 4 februari 2026
10:00 - 11:15
OBA Linnaeus
Activiteiten ruimte
Meditatie
woensdag 4 maart 2026
10:00 - 11:15
OBA Linnaeus
Activiteiten ruimte
Meditatie
woensdag 1 april 2026
10:00 - 11:15
OBA Linnaeus
Activiteiten ruimte
Meditatie
woensdag 3 juni 2026
10:00 - 11:15
OBA Linnaeus
Activiteiten ruimte
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws
Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.
Schrijf je in