Kinderyoga & Voorlezen door Femke! 2+ Thema: 'vul je hartje met liefde'

Even voorstellen: Hoi, ik ben Femke Wijmenga! Afgelopen mei 2024 ben ik aan de slag gegaan als vrijwilliger bij de OBA. Met veel plezier vervul ik de rol van gastvrouw binnen 1 van de vestigingen in stadsdeel West. Begin dit jaar heb ik een opleiding tot kinderyoga docent afgerond. Ik wil graag meer praktijk ervaring op doen en kinderen op een speelse manier kennis laten maken met de voordelen van yoga en meditatie. Wist je bijvoorbeeld dat yoga ervoor zorgt dat je je beter kunt focussen en dat het gevoelens van angst en stress vermindert? Je wordt er kalm van en krijgt meer zelfvertrouwen. Het helpt je om lekker in je vel te zitten en je blij en gelukkig te voelen! Samen met de jeugdactiviteiten begeleider organiseer ik in Stadsdeel West voorlees & yoga bijeenkomsten voor kinderen van 2,5 tot 4 jaar. Iedere bijeenkomst staat er een ander thema centraal. Eerst wordt er voorgelezen en daarna doen we samen een aantal leuke yoga oefeningen die aansluiten bij het thema. Ouder(s) en/of begeleiders doen mee! Voor vragen over deze activiteit kunt u een mail sturen naar: mercatorplein@oba.nl