Naar hoofdinhoud

Diepere mindfulness : de nieuwe manier om rust te vinden in een chaotische wereld

Mark Williams, Danny Penman, Marie-Christine Ruijs

Praktische gids voor beginnende en ervaren mindfulnessbeoefenaars om in acht weken door middel van een meditatieprogramma de mindfulness te verdiepen en innerlijke kalmte te bereiken bij angst, stress en depressie.

momenteel niet beschikbaar

specificaties

praktische informatie

beschikbaarheid
locatieuitgaveplaatswaar te vindenbeschikbaarheid
OBA Oosterdok (centrale)Uitgeverij Nieuwezijds, [2024]172-WILL3e etage
Uitgeleend tot 24-03-2026

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in